Nalleru Plant Uses in Telugu : ఈ మొక్క గురించి ఇప్పటివరకు ఎవ్వరికి తెలియని,రహస్యం ఇదే..!
Nalleru Plant Uses in Telugu నల్లేరు (Cissus quadrangularis), అనేది తెలుగురాష్ట్రాల్లో సాధారణంగా కనిపించే ఒక ఔషధ మొక్క. దీనిని హిండి అని,ఆయుర్వేదంలో “ముళ్లకొంద” ఇంకా “నాగర్మోత” అని కూడా పిలుస్తారు. నల్లేరు యొక్క మూలాలను ఆయుర్వేదం, సిద్ధ వైద్యం, ఉనాని వంటి వైద్య విధానాలలో శతాబ్దాల నుంచి దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు.
దీనిలోని ఔషధ గుణాలు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారంగా పనిచేస్తాయి. నల్లేరు మొక్క యొక్క రుచి, ద్రవ్యగుణాలు మరియు ఔషధ ప్రయోజనాల కారణంగా ఆరోగ్య పరిరక్షణలో ఇది ప్రముఖ స్థానంలో ఉంది.
జీర్ణ సమస్యలకు పరిష్కారం :
Nalleru Plant Uses in Telugu నల్లేరు జీర్ణ వ్యవస్థకు చాలా ప్రయోజనం చేస్తుంది. అజీర్తి , వాంతులు, గ్యాస్, వంటి సమస్యలకు నల్లేరు ద్వారా మెరుగైన చికిత్సను పొందవచ్చు. నల్లేరు తిన్న తర్వాత శరీరంలో డీటాక్స్ ప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. అప్పట్లో జీర్ణవ్యాధులను తగ్గించడానికి దీని యొక్క రసాన్ని తీసుకునేవారు.
కఫ దోషాల నియంత్రణ
ఆయుర్వేదంలో ఈ నల్లేరు వాత, పిత్త, కఫ దోషాలను నియంత్రించి ఉంచే, శక్తి కలిగి ఉందని చెబుతుంటారు. ఇది శరీరంలోని వాతాన్ని తగ్గించి, కఫాన్ని సరిచేస్తుంది. పిత్తానికి సంబంధించిన సమస్యలు ఉన్నప్పుడు కూడా ఈ నల్లేరు అనేది మంచి ఔషధంగా ఉపయోగపడుతుంది. దీని యొక్క పౌడర్ లేదా రసాన్ని వాటర్ లో కలిపి తీసుకున్నట్లయితే, ఈ మూడు సమస్యలను సమతుల్యం చేయడంలో ఉపకారం చేస్తుంది.
జ్వరాలను తగ్గించడంలో సహాయం :
నల్లేరు అనేది జ్వరాలు నయం చేయడంలో సహాయపడేటువంటి ఒక సహజమైన యాంటీ పైరేటిక్ గా కూడా పనిచేస్తుంది. దానిలో ఉండేటువంటి చల్లని లక్షణాలు శరీరము యొక్క వేడిని తగ్గిస్తాయి. చిన్నపాటి వైరల్ ఫీవర్లు లేదా వాతావరణ మార్పుల వల్ల వచ్చిన జ్వరాలకు దీని యొక్క కషాయం చేసి,తాగడం ద్వారా తగ్గుముఖం పడుతుంది. నల్లేరు యొక్క రసం లేదా కషాయాన్ని తాగడం వల్ల టైఫాయిడ్ వంటి లక్షణాలపై కూడా మెరుగైన ప్రభావం ఉంటుందని అంటున్నారు.
నిర్జలీకరణ నివారణ :
నల్లేరు శరీరంలోని ద్రవాల యొక్క సమతుల్యతను పెంచడంలో దోహదపడుతుంది. వేసవి కాలంలో లేదా అధికంగా వ్యాయామం తర్వాత ద్రవాలను కోల్పోతున్నప్పుడు దీనిని కషాయం లాగా చేసుకొని, తాగడం ద్వారా శరీరంలో నీటి శాతం కూడా పెరుగుతుంది. దాంతోపాటు శరీరంలోని విషపదార్థాలను బయటికి పంపేందుకు సహాయపడుతుంది.
మానసిక ప్రశాంతత :
నల్లేరు రసంను తాగడం ద్వారా మానసిక శాంతిని పొందవచ్చు. దీని నుండి వచ్చే, తీయని సువాసన మనసును ప్రశాంతంత వాతావరణాన్ని తెస్తుంది. కొన్ని చిట్కాల్లో నల్లేరు చూర్ణాన్ని తలపై రాస్తే , తలనొప్పి, ఒత్తిడి కూడా తగ్గుతుందని చెబుతారు. నల్లేరు చూర్ణం లేదా నూనెను మసాజ్ చేసుకునే,నూనెగా కూడా ఉపయోగించడం వల్ల నిద్రలో మార్పు కనిపిస్తుంది.
మహిళల ఆరోగ్యానికి మేలు :
నల్లేరు మహిళల యొక్క ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా ఒక శక్తివంతమైన ఔషధంగా కూడా నిలుస్తుంది. మీకు నెలసరి సమస్యలు వచ్చినప్పుడు, నొప్పులు వంటి సమస్యలను నయము చేయడంలో ఉపయోగపడుతుంది. అంతేకాకుండా ప్రసవానికి ముందు, తర్వాత ఆరోగ్య సంరక్షణకు కూడా ఇది సహాయపడుతుందని ఆయుర్వేదంలో చెప్పడం జరిగింది.
రక్తపోటు స్థాయిలు నియంత్రణ :
Nalleru Plant Uses in Telugu నల్లేరు రక్తపోటును తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అధిక రక్తపోటు (హైపర్ టెన్షన్) ఉన్నవారికి దీని యొక్క కషాయాన్ని తాగడం ద్వారా రక్తపోటు స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉంటాయి. ఈ మొక్కలో సహజ గుణాలు శరీరంలోని రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.
చర్మ సమస్యలకు పరిష్కారం :
Nalleru Plant Uses in Telugu నల్లేరు చర్మ సమస్యల చికిత్సలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ముఖంపై వచ్చే,మొటిమలు, దద్దుర్లు, చర్మం పొడిబారినప్పుడు ఈ నల్లేరు రసంను వాడడం వల్ల మెరుగైన ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. ఇది చర్మంపై మంచి టానిక్ లా పనిచేస్తుంది. నల్లేరుని పేస్టు లాగా చేసుకొని, ముఖము పై అప్లై చేయడం వల్ల మీ చర్మం కాంతివంతంగా కూడా మారుతుంది.
యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు :
నల్లేరులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి ఫ్రీ రాడికల్స్ కారణంగా కలిగే హానికర ప్రభావాల నుండి కాపాడతాయి. ఇవి ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ తగ్గించడంలో కూడా దోహదపడతాయి. దీని ద్వారా వృద్ధాప్య సమస్యలను తగ్గించవచ్చు.
వెన్ను నొప్పి ,కీళ్ల నొప్పి :
Nalleru Plant Uses in Telugu నల్లేరు వెన్నునొప్పి, కీళ్లనొప్పి వంటి సమస్యల నివారణలో సహాయపడుతుంది. దీని యొక్క దివ్య ఔషధ లక్షణాలు మలుపులు, ఎముకల నొప్పులను తగ్గించడంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
నల్లేరు అనేది మన శరీరానికి ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమగ్రంగా ఉపయోగపడే ఒక ఔషధ మొక్క. దీని సహజ ఔషధ గుణాలు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారాన్ని అందిస్తాయి.
గమనిక : పైన తెలిపిన సమాచారం అంతర్జాలం నుండి మరియు నిపుణుల సలహా మేరకు తీసుకోవడం జరిగింది. ఇది కేవలం మీ యొక్క అవగాహన కోసం మాత్రమే. మీకు ఎటువంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వైద్యులని సంప్రదించడమే ఉత్తమమైన మార్గం అని గమనించగలరు.
